21:50 Беседа «В центре внимания – здоровье» | |
7 апреля ежегодно отмечается важный праздник для всех, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе - Всемирный день здоровья. В клубе х.Красная Батарея прошла беседа «В центре внимания – здоровье». Заведующая клубом побеседовала со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Библиотекарь провела обзор литературы о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми. В заключение все пожелали друг другу хорошего здоровья и настроения.
| |
|
Всего комментариев: 0 | |